Menu
Tæl Skridt med kollegerne og få mere bevægelse og sjov konkurrence ind i arbejdsdagen
4 gange om året sætter vi fokus på at få flere skridt på kontoen og dyrke kollega-fællesskabet. Sidste år gik 55.500 par fødder med i Tæl Skridt. Er du og kollegerne klar til at gå med i år? Hver kampagne varer 2 uger, og i de uger gælder det om dagligt at gå mindst 10.000 skridt.
Tæl Skridt-kampagnen indbyder til både konkurrencementalitet og holdånd, når I dyster med og mod hinanden på tværs af afdelinger og geografi. Alle hold, der i gennemsnit går mindst 10.000 skridt i 8 ud af kampagnens 14 dage, deltager i lodtrækningen om i alt 40.000 skattefrie kroner.
Vi klarer alt det praktiske
I finder ikke en nemmere måde at få hele arbejdspladsen i gang med bevægelse og sunde vaner. Vi tager os af al administrationen, medarbejderne melder sig selv til her på kampagnesitet, og I får kampagnematerialer og gode kampagneværktøjer.
For mange er det en øjenåbner, hvor få skridt de går på en normal arbejdsdag. Særligt folk med stillesiddende jobs skal gøre en ekstra indsats for at nå op på 10.000 daglige skridt. Tæl Skridt-kampagnen giver
indblik i, hvad der skal til for at nå de 10.000 skridt og motivation til at få det gjort.
Tæl Skridt arrangeres af Dansk Firmaidræt i samarbejde med IT Heroes.
Hvis I er en større arbejdsplads, som gerne vil deltage med flere hold og holdkaptajner, så anbefaler vi, at I opretter et gratis SammenholdsID.
Med et SammenholdsID får I:
Se, hvad du får, når du er med i Tæl Skridt
Når du er med i Tæl Skridt, får du bl.a. adgang til:
personer har deltaget i 2023
hold i 2023
Du kan registrere dine daglige skridt fra mobiltelefonen. For at kunne indsende dine skridt pr. SMS, skal du have registreret dit mobilnummer i din profil. Det samme mobilnummer kan ikke bruges på flere deltagere. Hvis du sender skridt flere gange samme dag lægges tallene automatisk sammen på hjemmesiden. Skridtene bliver registreret på den dag, du sender dem. For at indsende skridt skal du: Sende en SMS med teksten TS efterfulgt af et mellemrum og antallet af skridt. Beskeden sendes til: 1272
Har du stadig spørgsmål?
Se de mest stillede spørgsmål og svar her!
Jeg deltager i Tæl Skridt, fordi det giver mig et rigtig godt boost 4 gange om året. De dårlige vaner kan hurtigt komme i en travl hverdag, men så kommer der en hilsen fra Tæl Skridt om, at nu går den nye kampagne snart i gang igen – og så er det bare med at få tilmeldt sig og få snøret skoene.
Tæl Skridt har været en måde for mig at blive opmærksom mit daglige aktivitetsniveau. Definitionen på min sundhed er baseret ud fra psykisk og fysisk velbefindende, og her har Tæl Skridt bidraget til at jeg har fået mere balance i min hverdag.
Jeg har deltaget i Tæl Skridt, fordi det er en rigtig god kampagne med fokus på at nå de 10.000 skridt i hverdagen. Jeg har selv et stillesiddende arbejde, så det har været en rigtig god øjenåbner for mig, i forhold til hvor få skridt, jeg faktisk får gået. Alle uanset alder, kropstype, erhverv osv. kan være med. Det er det, der er så tiltalende ved det. Det er ligeledes noget man kan være fælles om med sine kolleger, venner og familie.
Vi har telefontid mandag-torsdag
kl. 10:00 – 14:30 og fredag
kl. 10:00 – 14:00 op til og under kampagnen.
0