Dyrk sammenholdet på arbejdspladsen med Tæl Skridt.

Tæl Skridt med kollegerne og få mere bevægelse og sjov konkurrence ind i arbejdsdagen

4 gange om året sætter vi fokus på at få flere skridt på kontoen og dyrke kollega-fællesskabet. Sidste år gik 55.500 par fødder med i Tæl Skridt. Er du og kollegerne klar til at gå med i år? Hver kampagne varer 2 uger, og i de uger gælder det om dagligt at gå mindst 10.000 skridt.

Tæl Skridt-kampagnen indbyder til både konkurrencementalitet og holdånd, når I dyster med og mod hinanden på tværs af afdelinger og geografi. Alle dine skridt tæller! For hver 10.000 skridt du går, optjener du 1 lod til dit hold. Alle hold, der har optjent minimum 1 lod, deltager i lodtrækningen om pengepræmierne. Hver deltager vil maksimalt kunne indsamle 14 lodder til holdet svarende til, at man går i gennemsnit 10.000 skridt om dagen i kampagnens 14 dage.

Walk of Fame link

Mød tidligere Tæl Skridt-vindere og læs om andre arbejdspladser, der går med.

Vi klarer alt det praktiske
I finder ikke en nemmere måde at få hele arbejdspladsen i gang med bevægelse og sunde vaner. Vi tager os af al administrationen, medarbejderne melder sig selv til her på kampagnesitet, og I får kampagnematerialer og gode kampagneværktøjer.

For mange er det en øjenåbner, hvor få skridt de går på en normal arbejdsdag. Særligt folk med stillesiddende jobs skal gøre en ekstra indsats for at nå op på 10.000 daglige skridt. Tæl Skridt-kampagnen giver
indblik i, hvad der skal til for at nå de 10.000 skridt og motivation til at få det gjort.

Tæl Skridt arrangeres af Dansk Firmaidræt i samarbejde med IT Heroes.

Tilmeldings-flow

Tilmeldings flow 2022

Hvis I er en større arbejdsplads, som gerne vil deltage med flere hold og holdkaptajner, så anbefaler vi, at I opretter et gratis SammenholdsID.

Med et SammenholdsID får I:

  • Et administrator-login til et dashboard med et samlet overblik af tilmeldte hold og statistikker
  • Mulighed for at se stillingen blandt alle hold på arbejdspladsen
  • Én samlet faktura
  • Mulighed for at få plakat med jeres eget logo

Se, hvad du får, når du er med i Tæl Skridt

Når du er med i Tæl Skridt, får du bl.a. adgang til:

  • Din egen indtastningsside, hvor du kan indtaste skridt og omregne motionsformer til skridt samt se din egen og holdets statistikker
  • Dagens gode tip til fokus på bevægelse i hverdagen
  • Lykkehjulet med dagligt spin og præmier fra f.eks. StoryHunt
  • Indstille og vinde priser: Mest motiverende holdkaptajn, Fighterholdet og Den flittige indtaster
  • Løbende motivationsmails under kampagnen
  • Ved lodtrækning at vinde op til 25.000 skattefrie kroner
0

personer har deltaget i 2023

gruppe1
0

hold i 2023

VIGTIGE DATOER I NÆSTE TÆL SKRIDT KAMPAGNE

TS1 2025 Vertikal grafik desktop
TS1 2025 Vertikal grafik mobile

MOTIVER DINE HOLDKAMMERATER MED PLAKATER, TILMELDINGSLISTER, GODE RÅD OG ANDET GODT.

Find materiale du kan downloade helt gratis her.

GODE GRUNDE TIL AT MELDE DIN ARBEJDSPLADS TIL TÆL SKRIDT

INDSEND SKRIDT MED MOBILEN

Du kan registrere dine daglige skridt fra mobiltelefonen. For at kunne indsende dine skridt pr. SMS, skal du have registreret dit mobilnummer i din profil. Det samme mobilnummer kan ikke bruges på flere deltagere. Hvis du sender skridt flere gange samme dag lægges tallene automatisk sammen på hjemmesiden. Skridtene bliver registreret på den dag, du sender dem. For at indsende skridt skal du: Sende en SMS med teksten TS efterfulgt af et mellemrum og antallet af skridt. Beskeden sendes til: 1272

Har du stadig spørgsmål?

Se de mest stillede spørgsmål og svar her!

HVORFOR SKAL MAN DELTAGE I TÆL SKRIDT?

Læs om tidligere deltagers oplevelser

Jeg deltager i Tæl Skridt, fordi det giver mig et rigtig godt boost 4 gange om året. De dårlige vaner kan hurtigt komme i en travl hverdag, men så kommer der en hilsen fra Tæl Skridt om, at nu går den nye kampagne snart i gang igen – og så er det bare med at få tilmeldt sig og få snøret skoene.

Karina

KARINA JØRGENSEN

SELVSTÆNDIG

Tæl Skridt har været en måde for mig at blive opmærksom mit daglige aktivitetsniveau. Definitionen på min sundhed er baseret ud fra psykisk og fysisk velbefindende, og her har Tæl Skridt bidraget til at jeg har fået mere balance i min hverdag.

rike

MARIE-LOUISE GREGERSEN

INFRASTRUKTURKOORDINATOR

Jeg har deltaget i Tæl Skridt, fordi det er en rigtig god kampagne med fokus på at nå de 10.000 skridt i hverdagen. Jeg har selv et stillesiddende arbejde, så det har været en rigtig god øjenåbner for mig, i forhold til hvor få skridt, jeg faktisk får gået. Alle uanset alder, kropstype, erhverv osv. kan være med. Det er det, der er så tiltalende ved det. Det er ligeledes noget man kan være fælles om med sine kolleger, venner og familie.

heidi

HEIDI B STORM

LÆGESEKRETÆR

Kontakt
Tlf. 65 31 65 66

Vi har telefontid mandag-torsdag
kl. 10:00 – 14:30 og fredag kl. 10:00 – 14:00 op til og under kampagnen.

0

Lad os holde kontakten!