40.000

kr. præmier

Flere smil!

10.000

skridt/dag

Flere high fives!

+ 50.000

deltagere/årligt

99%

af alle deltagere anbefaler os

Dyrk sammenholdet og tæl
skridt sammen med os

Tæl Skridt sammen med dine kollegaer i uge 4 og 5  –
20. januar til og med den 2. februar 2020.

Hvad er Tæl Skridt?

Tæl Skridt er en landsdækkende kampagne, der giver dig mulighed for at dyrke sammenholdet, få mere bevægelse og sjov konkurrence ind i arbejdsdagen. Kampagnen kører 4 gange årligt og er en del af Dansk  Firmaidrætsforbunds tiltag til at få mere bevægelse på arbejdspladsen.

Helt enkelt skal du på to uger forsøge at gå mindst 10.000 skridt om dagen. Du skal danne et hold samme med min. to andre, hvor I har mulighed for at vinde 25,000 kr. For alle hold, der i gennemsnit når de 10.000 skridt pr. person i minimum otte ud af kampagnens 14 dage, deltager i lodtrækningen om præmier for i alt 40.000 kr.

Alle kan være med. Deltag med kollegerne, familien, vennerne eller træningskammeraterne.

Samarbejde med 10-kampen

Tæl Skridt har indgået et samarbejde med 10-kampen kampagnen 2020, som afholdes af Kræftens Bekæmpelse.

Samarbejdet bunder i en fælles mission om at gøre danskerne sundere gennem øget motion og bevægelse – og primært med fokus på sunde aktiviteter på arbejdspladsen, og få danskerne til at gå noget mere ved at tælle skridt.

10-kampen er en forebyggelseskampagne fra Kræftens Bekæmpelse med 10 sjove udfordringer, der nemt kan testes af i hverdagen, som vil vise dig, hvilke ændringer du kan lave for at få sundere vaner og mindske risikoen for at få kræft. 10-kampen starter den 31. januar.

Tæl Skridt på din arbejdsplads

Skal din arbejdsplads tælle skridt? Vi har gjort det nemt for jer at tilmelde og holde styr på de mange hold og deltagere.

I kan oprette en samlet betalingskode og have jeres egen interne konkurrence. Følg med i, hvilket hold der fører på arbejdspladsen, og hvordan det går for nabovirksomheden, samarbejdspartnerne eller konkurrenterne.

Prisstrukturen følger den øvrige fra kampagnen. Er i med fire gange i 2020 koster det således blot 150 kr. pr. deltager. Det svarer til en specialpris på 50% i forhold til normalprisen.

SÅDAN kommer du igang

01
SAML

Saml et hold på minimum tre personer og udnævn en holdkaptajn.

02
TILMELD

Opret jeres hold her på siden med emailadresser på alle holdets deltagere. Hvis I har været med før, kan I genaktivere jeres hold.

03

Gå mindst 10.000 skridt om dagen i min. otte ud af kampagnens 14 dage.

04
REGISTRÉR

Registrér jeres skridt her på siden løbende under kampagnen. Følg med i stillingen på jeres hold, udfordre andre hold eller deltagere fra landet til en venskabelig dyst.

MANGLER DU
EN SKRIDTTÆLLER?

Du kan købe skridttællere og en
masse forskelligt Tæl Skridt merchandise
i vores webshop.

HER ER DE 4 NÆSTE KAMPAGNER

“Jeg deltager i Tæl Skridt for at holde mig selv i gang. Men det giver også en snak med kollegaerne om motion, for når de 14 dage er i gang, så er vi alle konkurrence mennesker. Hele konceptet giver anledning til at holde hinanden oppe på at hvert skridt tæller. Jeg sætter stadig skridttælleren på som det første om morgen sammen med brillerne.”

Rikke Bruun Jensen
Rengøringsassistent

Gode grunde til at melde
din arbejdsplads til Tæl Skridt